深度工作:如何有效使用每一点脑力

2018-11-01 10:45:52  浏览:3723  作者:卡尔·纽波特

   本书主要内容是要告诉我们,如何在互联网碎片化时代,高效的集中注意力,活用深入工作的技能,使注意力能够产生最大的产出比。

“深度工作”:在无干扰的状态下专注进行职业活动,使个人的认知能力达到极限,这种努力能够创造新的价值,而且难以复制。

“浮浅工作”:对认知要求不高的事务性任务,往往在受到干扰的情况下开展,此类工作通常不会为世界创造太多的新价值,且容易复制。

先提几个问题“什么是深度工作?”“深度工作为什么如此重要?”“深度工作能够带来什么?”“深度工作的方法有哪些?”“如何掌握深度工作的方法?  带着这些问题去看这本书,相信会有不一样收获。


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